SOK-aktiviteter uke 48

Ny uke og nye muligheter….

Pga snøforholdene valgte vi å utsette 3000m-testen sist uke, og prøver igjen denne uka. Det er meldt mildvær og regn, så vi satser på at det går bra….

Vil også oppfordre til å bli med på langturen fra Kodal til Sandefjord på lørdag. Fin tur, hvor de som vil holde på lengst kan forlenge turen i Hjertås-området. Det SKAL løpes i rolig pratetempo…..  Fremmøte på Breidablikk kl.1000, og så organiserer vi kjøring.

Tirsdag 24. november:
Natt-trening, Stokke (Melsom) kl.1800

Onsdag 25. november:
Ungdom/voksne: Vinter-Jukola, Hedrum
Rekrutt: Svømmehallen

Torsdag 26. november:
SOK-trening, Bugården kl.1800. 3000m-test

Lørdag 28. november:
Langtur Kodal-Breidablikk. Fremmøte Breidablikk u-skole kl.1000, transport til Kodal organiseres.

Søndag 29. november:
STIF Vintertrening, Skjellvika kl.1100-1230

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *