Tilbake i gymsalen på Breidablikk etter en liten pause.
Rekruttene har tatt en velfortjent pause i sine aktiviteter frem til jul, men oppfordres til å stille i Sandefjord Christmas Cityrace (SCCR) 14. desember.
Påmeldingen til SCCR er åpnet, og årets arena blir Byparken.
Onsdag 30. november:
Vinter-Jukola, Hedrum
Torsdag 1. desember:
SOK-trening, Breidablikk ungdomsskole
Ozon/voksen: Løpetrening + styrketrening innendørs
Fredag-lørdag 2.-3.desember
Røsskleiva-samling (MOT TV), Langesund, inkl Røsskleivaløpet på lørdag
Søndag 4. desember:
STIF Vintertrening, Grubesand, start kl.1100-1230.