Klubbtur til pinseløpa på Kongsberg 8.- 10. juni

 

 

 

Bli med på klubbtur til Pinseløpene på Kongsberg!
Program:

  • Mellomdistanse lørdag 8. juni
  • Langdistanse søndag 9. juni
  • Forkortet langdistanse og ungdomsstafett mandag 10. juni

Arena : Hoff Gård, Lurdalen, Kongsberg

Og for SOK-medlemmer blir det sosialt i «Mormors have» som er en barnehage hvor små og store sover på medbragte madrasser i forskjellige lekerom. Barnehagen har også fine uteområder.
Vi legger opp til grilling på lørdag kveld, hvor hver tar med det de ønsker å spise. Søndag kveld felles taco-middag som klubben handler inn til. Ellers tar hver og en med mat til frokost og matpakker, sovepose og liggeunderlag.
Påmelding til løpene gjøres i Eventor (ordinær påmeldingsfrist 31. mai og etteranmelding til om 5. juni).
Egenandel klubbtur: Kr 100 pr person med Vipps/kontant.
Påmelding klubbtur innen 5. juni til Sigrun Gjone 917 96 453 /mail: sigrun@gjone.info

Velkommen til sommer-O-skole 24.-26.juni

Sandefjord orienteringsklubb inviterer til sommer-orienterings-skole for alle i 3-7.klasse
(født 2006-2010).

På sommer-O-skolen lærer du å bruke kart og kompass – gjennom ulike aktiviteter og leker, du får være mye ute og du får treffe nye venner. Målet er å være aktive og å ha det moro sammen. Vi vektlegger allsidighet, og har blant annet vår egen versjon av «Mesternes Mester».

Sommer-O-skole passer for både erfarne o-løpere og nybegynnere som aldri har
drevet med orientering før.
Oppmøte: Ranvik Ungdomsskole, fra kl.09.00 – 15.00
Påmelding: Send e-post med navn, alder og navn på foresatte med telefonnummer til
sigrun@gjone.info
Deltakeravgift: 400 kr (medlem) / 600 kr (ikke-medlem).
Utstyr: Treningstøy/sko som passer til alle uteaktiviteter uansett vær. Liten sekk med
matpakke, drikkeflaske og litt skift. Lunsj og frukt vil bli servert hver dag.
Har du spørsmål ta kontakt med Sigrun Gjone, sigrun@gjone.info, tlf. 91796453

SOK-aktiviteter uke 20

Tirsdag 21.mai: Vestfold Vårcup 7. Sprint i Holmestrand sentrum, oppmøte parkeringsområdet til Jernbanestasjonen. Start kl. 17.30-19.00.

Onsdag 22.mai Larvik OK inviterer til åpent treningsløp med labyrinter og annen moro ved Gon Camping, Innbydelse ligger på eventor under treninger. Påmelding i eventor. Fri start mellom 18.00-19.00

Torsdag 23.mai SOK -trening ved Skjellvika. Møt opp presis kl. 18.00.

Lørdag 25.mai VM-Labyrinten kommer til Sandefjord i badeparken. Fint om flest mulig møter opp med treningstøy og reklamerer for klubben.

Søndag 26.mai Langesund City Race med arena ved Langesund barneskole.

17. mai – Borgertoget

17. mai går SOK i Borgertoget.
Møt opp kl.16.30 i Badeparken.
SOK skal stille opp i rode 2, plass 4 (2.4)
Gjerne i SOK-tøy, men blådressen/bunaden er også tillatt.
Barn og unge tar gjerne med kompass og brikke.
Etter avsluttet Borgertog, vil det være ledere tilstede helt til alle barna er hentet.
Kom og vis at det er gøy å løpe orientering!

Detaljer omkring O-teknisk treningen torsdag 2. mai

Detaljer omkring O-teknisk treningen torsdag 2. mai

SOK har treningstilbud på Mørk, parkering ved Tisle Gård. Se kart. På A-løypa vil merkingen henge noen dager.

Ungdommene har tilbud om å være med på felles O-teknisk trening med Larvik, Lardal, Hedrum. Oppmøte Anderbonn. Merket fra RV. 304 Holm, østsiden av Lågen. Felles avreise Tempokrysset 17.15. Tema er kurs og kurve orientering. Hovedfokus blir å lese kurvebilde i terrenget. A-løypa er 4,1 km med kutt muligheter, B-løypa er 2,4 km. Den har 2 områder som bare er kurve orientering.