O-tekniske treninger i 2018

  • 26.april Varden, Ormestad skole, Stein løypelegger, Signe/Ella arrangør
  • 3.mai Ringdalskogen, Stein løypelegger, fam. Bjørk arrangør
  • 24.mai Istrehågan, Stein løypelegger, Roar N. arrangør
  • 31.mai Melsom, Stokke IL lager løyper og arrangerer.
  • 7. juni Holttun i Larvik, Klubbmesterskap SOK og Hedrum OL. Hedrum ansv.
  • 14.juni Fokserød, sammen med Stokke IL, Stein løypelegger, Knut Ivar arrangør

Sommerferie

  • 16.aug Trubervika, Stein løypelegger, Morten E. arrangør
  • 23.aug Hjertnes Myra, Klubbmesterskap SOK og Hedrum OL. SOK. arrangør
  • 30. aug Unneberg, Stein løypelegger, Fam. Hasaas Klavenes
  •  6.sept Holt, Solberg, Stein løypelegger, Trond/Tiri arrangør
  • 13.sept Sandtaket, Hjertås, ung-/gammelstafett m/Stokke, Benjamin løypelegger, fam Gjone arrangør.
  • 20. sept Olsrød Gård, Stokke IL lager løyper og arrangerer.
  • 27. sept Store Bergan, Marum, Martin H. løypelegger og arrangør

Treningsløpene begynner kl 1800. Felles gjennomgang av treninga kl 1810

O-teknisk variant gjelder de lengre løypene. Vanlige løyper (N- og C-nivå) for nybegynnere.

NB: Oversikten er veiledende mtp på o-teknisk variant. Avvik kan forekomme. Følg med på www.sandefjordok.no for ukentlig info.

Alle treningsløpene er felles for alle aldre og nivåer og det vil være løyper for både helt nybegynnere og litt viderekomne (C-løyper). «Ansvarlig» henger ut poster, samt arrangerer selve treningsløpet. Det hører også med til oppgaven å ta inn poster, men vi prøver å etablere en «kultur» hvor deltagerne hjelper litt til. Se egen arrangementsinstruks. HUSK: Det har vært et vellykket treningsløp hvis man drar hjem med en følelse av å ha blitt LITT bedre på et o-teknisk moment!!!!

INFO i forkant av treningene på SOK’s hjemmeside og Facebook (søk Sandefjord Orienteringsklubb – trening og aktiviteter)

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *